ブログみていだたき ありがとうこざいます お正月に80kg あれから2ケ月〜‍♂️‍♂️ 3月9日に体重計が74.9kg〜(*≧∀≦*) 何年ぶりかに、 75kgを割りました( ◠‿◠ ) 心なしか お腹周りが、細くなった様な〜 入らないコートが入ったり！ ちょっこりだけ変化が〜( ◠‿◠ …

💕ブログみていだたき ありがとうございます💕 あおさを頂きました(*≧∀≦*) お味噌汁に入れて食べると美味しいです😀 もずくにとろろ昆布、あおさと😊 海の恵みを意識して頂き😁 ゆるゆるダイエット続けていきます( ◠‿◠ )

😃おはようございます😃 🥦ブログみていだたき ありがとうこざいます🥦 ハンバーグ弁当🍱 今日もゆるロカボ弁当で🌸 楽しみます(*≧∀≦*)

😊おはようございます😊 🌸 ブログみていだたき ありがとうこざいます🌸 ゆるロカボ弁当🍱 菊芋のラタトゥイユ〜💕 キンピラ牛肉入り〜💕 スーパーブロッコリー🥦スプラウト🥦 金目鯛の煮付け〜💕 茹でタマゴ〜💕 今週も、顔晴ります(*≧∀≦*) 😊ブログ読んで頂き ありがとうございます😊

お正月から ぽちぽち落ちて やっと何年かぶりに この数字を見ました(*≧∀≦*) お正月 80kg 2月23日 75.6kg アーユルヴェーダでは、カパ体質なので 得に、サウナに‍♀️頑張りました( ◠‿◠ ) ゆるロカボにして、効果大でした( ◠‿◠ ) 昨日は、大好きな シャーロット…

はじめまして( ◠‿◠ ) ローズガーデンるんるんです(*≧∀≦*) ゆるゆるダイエットブログを 猫🐈の日から、はじめます( ◠‿◠ ) 宜しくお願いします( ◠‿◠ ) 本日のお弁当🍱 ゆるロカボ弁当( ^ω^ ) 七味セット！